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[原创]跑步

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发表于 2010-1-4 23:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
<p>從今天開始每天早上不到7點就起來了,去跑步,可是發現自己的體質好差哦,沒有跑夠一百米就已經快喘不過氣了,真的老了。</p><p>不知道可不可以一直堅持咧,聽說廣東這邊過兩天要下雨了,那不是給我機會睡懶覺。</p><p>[em01][em01][em01][em01][em01]還是不要下的好,打亂我的鍛鍊計劃。</p><p></p>
发表于 2010-1-5 10:11 | 显示全部楼层
佩服~··
发表于 2010-1-5 12:45 | 显示全部楼层
<p>我也要减肥。。。。。。。。。</p>
发表于 2010-1-5 13:41 | 显示全部楼层
[em01][em01][em01]支持猫猫猫MM
发表于 2010-1-5 23:38 | 显示全部楼层
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>乐猫儿</i>在2010-1-4 23:15:00的发言:</b><br/><p>從今天開始每天早上不到7點就起來了,去跑步,可是發現自己的體質好差哦,沒有跑夠一百米就已經快喘不過氣了,真的老了。</p><p>不知道可不可以一直堅持咧,聽說廣東這邊過兩天要下雨了,那不是給我機會睡懶覺。</p><p>[em01][em01][em01][em01][em01]還是不要下的好,打亂我的鍛鍊計劃。</p><p></p></div><p>开始下了。</p>
发表于 2010-1-6 08:13 | 显示全部楼层
<p>MM一定要坚持呀,俺是6:08分起床开始跑步。。</p><p>不过前一阵老是下雨,就没跑了,一直到现在,也就没跑了。。。</p><p>俺坚持了近两个月。。。</p>
发表于 2010-1-6 12:41 | 显示全部楼层
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>笑笑嘘嘘</i>在2010-1-5 21:21:00的发言:</b><br/><p>想要减肥么?</p><p>我成功的在一个月减掉了十几斤啊!</p><p>么?</p><p></p></div><p><img title="em02" height="46" src="http://bbs2.mowo.cn/Skins/Default/emot/em02.gif" width="44" style="CURSOR: pointer;" alt=""/>要学</p>
发表于 2010-1-6 13:02 | 显示全部楼层
叫老财教你
发表于 2010-1-6 13:06 | 显示全部楼层
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>山吹吹</i>在2010-1-6 12:45:00的发言:</b><br/><p>报告我不认识繁体字!</p>[em01]</div><p>报告。。我。。我。。不识字</p>
 楼主| 发表于 2010-1-6 20:43 | 显示全部楼层
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>一路</i>在2010-1-5 13:41:00的发言:</b><br/>[em01][em01][em01]支持猫猫猫MM</div><p>灰常感謝一貓大哥。,!!!!!!!!</p>[em07][em07][em07][em07]
 楼主| 发表于 2010-1-6 20:47 | 显示全部楼层
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>笑笑嘘嘘</i>在2010-1-5 21:21:00的发言:</b><br/><p>想要减肥么?</p><p>我成功的在一个月减掉了十几斤啊!</p><p>要学么?</p><p></p></div><p>俺這是為了鍛鍊身體,咱45KG都不夠的人還減肥就不敢回家了</p><p>不過你一個月減了十幾斤真的是好厲害的啵,要寫一下經驗讓想減的人學習下咯。</p><p></p><p></p>[em01][em01][em01][em01][em01]
发表于 2010-1-6 20:48 | 显示全部楼层
[em05]
 楼主| 发表于 2010-1-6 20:48 | 显示全部楼层
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>淡然快乐</i>在2010-1-5 23:38:00的发言:</b><br/><p>开始下了。</p></div><p>55555555555555 </p><p>今天就是在細雨中跑的,但是感覺灰常的好呀 </p><p>就差一帥哥了。</p>[em03][em03][em03][em03][em03]
 楼主| 发表于 2010-1-6 20:49 | 显示全部楼层
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>乐猫儿</i>在2010-1-6 20:43:00的发言:</b><br/><p>灰常感謝一貓大哥。,!!!!!!!!</p>[em07][em07][em07][em07]</div><p>對不起,是一路大哥</p>[em06][em06][em06][em06]
 楼主| 发表于 2010-1-6 20:51 | 显示全部楼层
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>木凡</i>在2010-1-6 8:13:00的发言:</b><br/><p>MM一定要坚持呀,俺是6:08分起床开始跑步。。</p><p>不过前一阵老是下雨,就没跑了,一直到现在,也就没跑了。。。</p><p>俺坚持了近两个月。。。</p></div><p></p><p>[em06][em06][em06][em06][em06]</p><p>可是小腿好痛哦,上班的時候穿的是高跟鞋,一站起來就發軟。</p><p>那個痛苦呀</p>
发表于 2010-1-7 16:46 | 显示全部楼层
那就不要穿高跟鞋了呗,我现在几乎都换成了平底鞋,等你习惯了,再换着穿高跟鞋,那时候又漂亮又大方。。
 楼主| 发表于 2010-1-7 22:50 | 显示全部楼层
[em11][em11][em11][em11][em11]
 楼主| 发表于 2010-1-7 22:51 | 显示全部楼层
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>木凡</i>在2010-1-7 16:46:00的发言:</b><br/>那就不要穿高跟鞋了呗,我现在几乎都换成了平底鞋,等你习惯了,再换着穿高跟鞋,那时候又漂亮又大方。。</div><p>不穿高跟鞋总是觉得不漂亮</p>[em04][em04][em04]
发表于 2010-1-7 23:50 | 显示全部楼层
<p>看来MM位为了这个词啊,什么都行动了!!!</p><p>但我觉得最好的减肥药啊,还不如多想一些烦的事,工作压力再多点,领导再讨厌一点,同事再黑心一点!!</p><p></p><p>——那就真的能减了!而且是不会反弹的那种呢!!!</p>[em04]
发表于 2010-1-8 08:39 | 显示全部楼层
<p>哈哈,楼上MM见解非凡呢。</p><p>不过也要看人来的,偶心情不好就喜欢大吃一通,如果这样的话,只能更胖。。</p>
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