我是那么差，你还爱我吗？ | by心田小组-肋骨

心田小组 · 发表于 2016-8-30 18:02

本帖最后由心田小组于 2016-8-30 21:17 编辑

《爱的艺术》读后感

心田小组第四期读书会

BY肋骨

恍恍惚惚的读完《爱的艺术》，再一次证明我是那么的差，因为我不会爱，书上说激情不是爱，那我只有激情没有爱，写到此处想要大哭。

彷佛越看书越觉得自己一无是处，自卑到了极限，我是那么需要你、你们的支持和鼓励，可那属于索取，在心理学方面又告诉我不可以强求，就算你索取凭什么别人要给予你支持和鼓励，这时候我想到一句话：你要死，活该。

写到这里有人打扰我的思路，看完一部分聊天记录瞬间又觉得生无可恋，想死。可是我还有责任，这是多么纠结的一件事情啊，想死都不可以，这些还是缘于不会爱，爱无能、爱无力。

书上说：爱是一种能力。仿佛这些是可以通过学习而得到的一种技能，但是我学习了那么久还是没学会，又想起前一段时间DEEP培训时候的梗，智商负数，原来我是学不会的，开启死循环模式，最后得出结论：我很差。

我是能接受现在的自己呢？还是不接受呢？

此刻彷佛有个声音告诉我，你只能接受，然后慢慢的消化掉。

好累啊，不会爱，很差劲，这就是我，你还会爱我吗？

PS：十分钟码完、吐完，看不懂的别怪我哦，等你爱我！

编者后记：很心疼肋骨每次这么纠结自己，折磨自己。那么，请读者帮我一起思考一个问题，我们内心里那些否定自己的想法和力量是从何而来的呢？为什么我们在别人还没有否定自己之前否定自己呢？否定者自身的否定表达到底在意味着什么？ta该如何消除或减弱这样的自我否定呢？

温迪001 · 发表于 2016-8-30 18:20

能够读这类书的人不可能不会爱。

天宠儿 · 发表于 2016-8-30 21:30

爱，需要学习，才懂

温柔的驴子 · 发表于 2016-8-31 10:05

“如果真是无法避免的倒楣事，那只有面对它、接受它；能够面对它、接受它，就等于是在处理它，既然已经处理了，也就不必再为它担心，应该放下它了，不要老是想著：“我怎么办？”而是睡觉时照样睡觉，吃饭时照样吃饭，该怎么生活就怎样生活。 " --圣严法师

“面对它，接受它，解决它，放下它“”，这十二个字的大智慧也给予我在面对当下时指明方向。

带酒窝的车 · 发表于 2016-8-31 15:49

编者后记里的问题也在问自己？可是没有答案呢